Comment aider un enfant à gérer son stress ?

Qu’est-ce que le stress? Le stress est une réaction naturelle du corps face à une pression ou une menace perçue. Chez les enfants, il peut se manifester par un sentiment de tension ou d’anxiété face à une situation nouvelle ou difficile. Bien que le stress soit souvent associé à une émotion négative, il peut également servir de […]